嗯，我可以告诉你，确实有用。我是亲身试验过。早上一个茶叶蛋，有时加一根黄瓜，来不及就只吃茶叶蛋，中午一个茶叶蛋和一根黄瓜，晚上一个茶叶蛋加一根黄瓜，有时候只吃黄瓜，然后就是拼命喝水，我坚持了十天，整整十天，从120减到106。效果真的是很惊人的，而且瘦的最多的就是小肚子和大腿。 但是这种方法反弹也很快的，所以最重要的是减下来要保持住，我就是吃了这个亏，一减下来太高兴了就去大吃大喝。结果就回重好多。所以楼主要减的话，一定要吸取我的教训啊。 然后还有一个不良的后果，就是我现在看到黄瓜就想吐。如果楼主喜欢黄瓜的话就没啥问题了，建议你可以做成凉拌菜吃，这样比较好下口。
标签：减肥法,黄瓜
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